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羡慕欧阳娜娜、关晓彤的大长腿? 你也能练出筷子腿!

字号+作者:增肌减脂 来源:增肌减脂2017-08-06 我要评论() 收藏成功收藏本文

中国男人的目光却与西方人大不相同,某网站绘制了一张男性目光分布图,调查出中国男人最关注女性的胸部,其次就是腿。女星们都开始努力拼腿了!!欧阳娜娜晒出了'...

中国男人的目光却与西方人大不相同,某网站绘制了一张男性目光分布图,调查出中国男人最关注女性的胸部,其次就是腿。

女星们都开始努力拼腿了!!

欧阳娜娜晒出了自己躺在床上的照片,一双纤细笔直的玉腿全入镜,粉丝超惊艳:“腿好长”、“腿比床长”。

再来看看关晓彤,她的细白大长腿每次都会成为焦点。

关晓彤高挑的身材,双腿又细又长,不用看脸就已经被她的腿圈粉。

佟丽娅最近亮相,同样是大长腿抢镜,大红唇,小西装,极有女人味又很帅气。

是不是超羡慕?!羡慕她们都有一双筷子腿。

这些长腿明星基因太强大,肤白貌美、身材完美,像是上辈子拯救了宇宙。

她们虽然常穿高跟鞋,但腿侧面有明显的肌肉线条,没有一点多余的赘肉,大腿小腿非常匀称。

其实这当然也少不了后天的锻炼。

吴昕曾经的小粗腿也是众人皆知的。

可是看她现在的的照片,一直以结实粗壮著称的腿是不是瘦了很多?

在家练出细腿很简单,一张瑜伽垫加上以下这些动作,轻松搞定!

动作一

动作二

动作三

动作四

动作五

动作六

每个动作20次,每天做2-3遍,各位MM赶紧收藏吧,坚持一个月看到尺寸的变化哦!