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才一年没出现在公众视线,霉霉你就变成这样,是如何做到的?

字号+作者:急塑健身 来源:急塑健身2017-12-17 我要评论() 收藏成功收藏本文

霉霉(泰勒·斯威夫特)。1989年12月13日出生于美国宾夕法尼亚州,美国流行音乐、乡村音乐创作型女歌手、音乐制作人、演员、慈善家。这颜值,五官多么精致。身'...

才一年没出现在公众视线,霉霉你就变成这样,是如何做到的?

才一年没出现在公众视线,霉霉你就变成这样,是如何做到的?

霉霉(泰勒·斯威夫特)。1989年12月13日出生于美国宾夕法尼亚州,美国流行音乐、乡村音乐创作型女歌手、音乐制作人、演员、慈善家。

才一年没出现在公众视线,霉霉你就变成这样,是如何做到的?

这颜值,五官多么精致。

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身材还是不错的。

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然而霉霉最近去了Jingle Ball的演唱会,网友发现霉霉发福了,大腿居然胖了一圈!

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霉霉现身开唱,这身材变成这样你是如何做到的?

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惊呆我了

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这小一年没怎么露面霉霉怎么就变得胖嘟嘟了

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不注意看还以为是张惠妹。

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这腿的赘肉。

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霉霉你这赘肉是如何练出来?

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对比以前的身材。这变化也太大了吧?

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霉霉plus VS 霉霉。

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看看以前细长的铅笔腿。180CM的身高!

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瘦的时候穿什么衣服都好看!

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身材好的时候在舞台上表演也更自信

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发福的照片曝光后令无数歌迷跌破眼镜!发福的身材跟之前相比简直判若两人,不知到是不是因为坠入爱河后就放任自己了呢?

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看到霉霉变成这样,不少网友都说,吓得我想减肥。没空去健身房的你,推荐一套在家就能做的减脂全身自重训练,动作依次是:自重深蹲,仰卧抬腿卷腹, 深蹲跳,常规卷腹,俄式旋体,休息45秒继续,深蹲,波比跳,俯卧撑。不想和霉霉一样发福就练起来吧!

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编辑:@JJJ

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